✔️ #Lola心情分享篇
生命在於運動，這句話雖然很老套，但卻一點也不假。有努力去做運動的日子，你真的會明顯感覺到整個人有變輕鬆，皮膚狀態也好轉，而且精神面貌會很不一樣，比吃保健品什麼的來得更加有效果，但問題是，很多人都堅持不了。
為了自己往後的身體健康，趁現在還年輕，快去把各種運動都試一遍吧，瑜伽、跑步、游泳、Body jam，找到自己喜歡的運動類型，堅持下去會更有動力。 年歲漸長，你會發現旅行的機會會變越來越少，因為即使行程不過三五天，也會牽扯到很多人和事，比方說工作、經濟情況、年長的父母還有年幼的孩子誰來照顧，以及自己的身體狀況等等，所以千萬不要總想著等自己將來有錢了再去旅行也不遲，有時間、有機會就出發吧，窮遊也一樣可以去體驗世界。
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